المراهقون والإدمان: لماذا تعد هذه المرحلة أكثر حساسية؟
المراهقة مرحلة طبيعية ومهمة من مراحل النمو.
خلالها يبدأ الإنسان في تشكيل هويته، والاستقلال تدريجيًا عن أسرته، وتكوين علاقاته الاجتماعية واتخاذ عدد أكبر من القرارات بنفسه.
لكن هذه المرحلة تحمل أيضًا مجموعة من التحديات التي تجعل الوقاية والتوعية أمرًا بالغ الأهمية.
الرغبة في الاستقلال
من الطبيعي أن يرغب المراهق في الشعور بأنه قادر على اتخاذ قراراته بنفسه.
وقد يدفعه هذا في بعض الأحيان إلى تجربة أشياء جديدة لإثبات استقلاله.
هنا ينبغي ألا يتحول دور الأسرة إلى صراع مستمر حول السيطرة، وإنما إلى انتقال تدريجي نحو المسؤولية.
كلما شعر المراهق بأنه يحظى بالثقة مع وجود حدود واضحة، أصبح أكثر استعدادًا لقبول النصيحة.
الفضول والتجربة
الفضول جزء طبيعي من مرحلة النمو.
لكن بعض التجارب قد تحمل مخاطر لا يدركها المراهق بالكامل.
ولهذا فإن التوعية لا ينبغي أن تعتمد فقط على عبارة “لا تفعل ذلك”، بل يجب أن تشرح لماذا قد يكون السلوك خطرًا وما البدائل المتاحة.
ضغط الأصدقاء
الشعور بالانتماء إلى المجموعة مهم جدًا للمراهق.
وقد يواجه بعض الشباب مواقف يشعرون فيها أنهم بحاجة إلى القيام بسلوك معين حتى لا يظهروا بمظهر مختلف عن أصدقائهم.
تعليم مهارة رفض الضغط الاجتماعي دون الشعور بالإحراج من المهارات الأساسية في الوقاية.
يمكن للمراهق أن يتعلم أن رفض السلوك الخطر لا يعني رفض الصديق نفسه.
المشاعر والضغوط
الضغوط الدراسية والخلافات الأسرية والمشكلات الاجتماعية والتغيرات النفسية قد تجعل مرحلة المراهقة مرهقة في بعض الأحيان.
إذا لم يتعلم المراهق طرقًا صحية للتعامل مع التوتر، فقد يبحث عن وسائل غير آمنة للهروب من مشاعره.
ولهذا ينبغي تعليمه طرقًا أخرى مثل الرياضة، والحديث مع شخص موثوق، وتنظيم الوقت، والهوايات، وطلب المساعدة المتخصصة عند الحاجة.
الأسرة ليست شرطيًا
قد يدفع الخوف بعض الآباء إلى زيادة المراقبة بطريقة تجعل العلاقة مع الابن قائمة على الشك.
لكن المراهق يحتاج إلى الشعور بأن الأسرة مصدر دعم.
المتابعة مهمة، ولكن يجب أن تكون متوازنة مع الاحترام.
السؤال عن اليوم الدراسي، ومعرفة الأصدقاء، ومشاركة الأنشطة، كلها وسائل طبيعية للمتابعة دون تحويل المنزل إلى بيئة تحقيق دائم.
المدرسة جزء من الوقاية
يقضي المراهق جزءًا كبيرًا من يومه داخل المدرسة.
لذلك تلعب البيئة المدرسية دورًا مهمًا في الوقاية.
المدرسة التي توفر أنشطة متنوعة ودعمًا اجتماعيًا وتربويًا وفرصًا للنجاح تساعد الطالب على بناء إحساس بالانتماء.
كما أن التوعية المبنية على معلومات موثوقة أكثر فاعلية من الرسائل التي تعتمد فقط على التخويف.
لا تجعل الخطأ نهاية الحوار
قد يرتكب المراهق خطأ أو يتخذ قرارًا غير مناسب.
المهم هو طريقة تعامل الأسرة معه.
إذا شعر أن أي خطأ سيقابل بالإهانة أو التهديد، فقد يختار إخفاء مشكلاته مستقبلًا.
أما إذا شعر بأن هناك مساحة للحوار مع وجود مسؤولية واضحة عن السلوك، فقد يتعلم من التجربة.
الوعي يحمي المستقبل
مرحلة المراهقة ليست مرحلة يجب أن نخاف منها، وإنما مرحلة تحتاج إلى فهم.
عندما يجد الشاب أسرة تستمع إليه، ومدرسة تشجعه، ومجتمعًا يمنحه فرصًا إيجابية، تزداد عوامل الحماية في حياته.
والهدف من الوقاية ليس السيطرة على المراهق، بل مساعدته على بناء القدرة على حماية نفسه.